秋季减肥正当时，想要减肥的朋友这7种食物你一定要知道
秋天是减肥的黄金季节。天气凉爽，适合运动，同时蔬菜水果丰富，为减肥提供了天然助力。以下是一些秋季减肥的绝佳选择，让你在享受美食的同时，也能轻松瘦身。 南瓜：温暖身体，养身减肥 南瓜味...
秋季减肥攻略：这些食物帮你轻松瘦身
秋季是减肥的好时机，天气凉爽适合运动，而且新鲜的蔬菜水果丰富多样，为减肥提供了天然助力。以下是一些秋季减肥的绝佳选择，让你在享受美食的同时，也能轻松瘦身。 苹果：清脆爽口，加速代谢 ...
告别知识付费，我为何一头扎进大健康赛道？
大家好，我是林晨 最近很多粉丝和朋友都来问我，怎么转行做大健康了，你知识付费不做了吗？ 知识付费这行还是非常不错的，我也在知识付费这行拿到了一个不错的结果。 为什么我会选择转型到大健...
别再乱买保健品！营养师偷偷推荐的玉米胚芽粉，真的能帮父母省下万元医药费？
有没有发现，爸妈的朋友圈里总被养生文章刷屏？ 不是宣称能治百病的 “神药”，就是号称能延年益寿的 “秘方”。 人到老年，怕衰老、怕生病、怕离别，本是人之常情。 可市面上的保健品良莠不齐...
玉米胚芽粉为何不进药店和医院？真相大揭秘！
你是不是也有这样的疑问： “玉米胚芽粉要是真有那么好，为啥不进药店和医院呢？ 难道是忽悠或者传销？” 今天，就让我们一探究竟，揭开其中的奥秘。 先来聊聊什么是大健康。 大健康，顾名思义...
大健康时代“SOD”是生命的主角！SOD对人体的10个好处，你知道吗？
超氧化物歧化酶（Superoxide Dismutase，SOD )是生物体内存在的一种抗氧化金属酶，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的超氧阴离子自由基。 SOD具有抗衰老、免疫调节、调节血脂、抗辐射、美容功...
直销创业，莫拉身边人：精准匹配，方得始终
个人建议：别在直销赛道拉身边人入局。 为何？ 直销这一赛道，向来饱受非议，极易被误解。 你满心热忱地想拉熟人一同参与，对方却满心疑虑：怕家人反对、怕失败亏钱、怕上当受骗、怕违法违规…...
糖尿病克星：SOD如何帮助血糖重回30岁？
你通常在什么时间运动？是清晨、午后，还是夜晚？研究表明，选择合适的时间运动，可以显著降低患糖尿病的风险。 01 这些运动对糖尿病患者有益 2018年，《柳叶刀》杂志发表了一项持续15年、涉及8...
在这里，和一群「认真养生」的人，把日子过成「健康指南」
最近和一些粉丝聊天，听到最多的感慨是：“现在养生信息太多了， 刷手机全是‘每天一杯XX茶，三高绕道走’‘ 一个动作瘦十斤’‘某明星同款食疗方’……但到底哪些是真的？ 跟着做会不会反而伤...
赚钱心得丨互联网最大的红利，就是表达者红利！
我见过不少人，每天都在学习，付费社群加了几十个，结果三年过去，还在到处问：林晨，有没有适合新手的小白项目？ 这背后到底是什么问题？我以前也想不明白，总觉得是项目不行，是方法不对。 直...
人到中年，45岁了，是选择继续出门打工，还是选择创业？
大家好，我是林晨 昨天和几个朋友在一起喝茶聊天，就聊到了一个话题，人到中年是出去打工上班，还是自己创业。 我的回答很干脆：选创业 有朋友质疑我：“鼓吹创业，不考虑风险，这不是害人吗？ ...
辽宁未来生物是传销吗？未来生物靠谱吗？
我做未来生物的过程中，有好多人就说是你们未来生物是传销吗？ 我想告诉你，是，就是传销。 传什么？ 传播健康的理念，传播先进的生活方式，传播先进的科研成果，传播科研优势，和互联网分享经...
超氧化物歧化酶（SOD），抗衰与健康的关键因素
对于人类而言，超氧化物歧化酶（SOD）的发现无疑是生物医学研究史上的一项重大突破，对人类生命研究具有深远的意义。 超氧化物歧化酶：生命的守护者 超氧化物歧化酶（SOD）直到20世纪末才被科学...
