这12个秋冬季养生食疗方，轻松让你预防感冒、缓解疲劳、滋补脾胃
如果你不经常做饭，那想要养生，可以喝一些养生的食品，如你每天都是在家做饭，那更好，在一日三餐中就可以做到轻养生。 我们传统的养生方式并不强调需要进多少的补药、需要吃多少高级的食材，...
秋季减肥攻略：这些食物帮你轻松瘦身
秋季是减肥的好时机，天气凉爽适合运动，而且新鲜的蔬菜水果丰富多样，为减肥提供了天然助力。以下是一些秋季减肥的绝佳选择，让你在享受美食的同时，也能轻松瘦身。 苹果：清脆爽口，加速代谢 ...
SOD降尿酸靠谱吗？真相大揭秘！
“听说喝SOD饮料能治痛风？” “吃SOD保健品比吃药更安全，还不伤肝肾？” “这抗氧化酶是不是又是智商税啊？” 现在尿酸高的人越来越多，网上关于SOD（超氧化物歧化酶）的讨论也铺天盖地。 特...
超氧化物歧化酶（SOD），抗衰与健康的关键因素
对于人类而言，超氧化物歧化酶（SOD）的发现无疑是生物医学研究史上的一项重大突破，对人类生命研究具有深远的意义。 超氧化物歧化酶：生命的守护者 超氧化物歧化酶（SOD）直到20世纪末才被科学...
秋季减肥正当时，想要减肥的朋友这7种食物你一定要知道
秋天是减肥的黄金季节。天气凉爽，适合运动，同时蔬菜水果丰富，为减肥提供了天然助力。以下是一些秋季减肥的绝佳选择，让你在享受美食的同时，也能轻松瘦身。 南瓜：温暖身体，养身减肥 南瓜味...
秋天吃什么？这8种食物帮你滋润身体，告别秋燥
大家好，我是林晨 随着秋季的到来，我们的饮食也要随之调整，以应对季节变化对身体的影响。 秋天气候干燥，容易让人感到口渴、皮肤干燥、咳嗽等不适，这时的饮食就特别重要。 秋季养生饮食的关...
未来生物-玉米胚芽粉：SOD的神奇功效与健康价值
玉米胚芽粉是什么？ 玉米胚芽粉，是一种食品，它不是药物，也不是保健品，它就像水和米饭一样，都有我们身体所需要的物质，它可以有效调节身体机能。 玉米胚芽粉是由玉米种子中的胚芽部分经过低...
玉米胚芽粉为何不进药店和医院？真相大揭秘！
你是不是也有这样的疑问： “玉米胚芽粉要是真有那么好，为啥不进药店和医院呢？ 难道是忽悠或者传销？” 今天，就让我们一探究竟，揭开其中的奥秘。 先来聊聊什么是大健康。 大健康，顾名思义...
告别知识付费，我为何一头扎进大健康赛道？
大家好，我是林晨 最近很多粉丝和朋友都来问我，怎么转行做大健康了，你知识付费不做了吗？ 知识付费这行还是非常不错的，我也在知识付费这行拿到了一个不错的结果。 为什么我会选择转型到大健...
内容搬砖大法，我用这个公式，把写文章变成了流水线
我刚做自媒体那会儿，最怕的就是动笔。经常对着空白文档一坐一下午，憋出三百个字，删了二百五。 后来赚到钱了才想明白一个道理，我们做内容搞流量，不是搞文学创作，是在搞工业生产。 你的目标...
辽宁未来生物是传销吗？未来生物靠谱吗？
我做未来生物的过程中，有好多人就说是你们未来生物是传销吗？ 我想告诉你，是，就是传销。 传什么？ 传播健康的理念，传播先进的生活方式，传播先进的科研成果，传播科研优势，和互联网分享经...
糖尿病克星：SOD如何帮助血糖重回30岁？
你通常在什么时间运动？是清晨、午后，还是夜晚？研究表明，选择合适的时间运动，可以显著降低患糖尿病的风险。 01 这些运动对糖尿病患者有益 2018年，《柳叶刀》杂志发表了一项持续15年、涉及8...
震惊！免疫力崩盘的元凶竟是缺它？90%的人不知道SOD竟能”修复”免疫系统！
你有没有想过，为什么现在病毒好像越来越厉害，我们好像越来越容易生病呢？ 今天，我们就来聊聊这个事情，顺便认识一下什么是SOD，SOD可是增强身体免疫力的大功臣！ 1.为什么现在病毒这么嚣张？...
在这里，和一群「认真养生」的人，把日子过成「健康指南」
最近和一些粉丝聊天，听到最多的感慨是：“现在养生信息太多了， 刷手机全是‘每天一杯XX茶，三高绕道走’‘ 一个动作瘦十斤’‘某明星同款食疗方’……但到底哪些是真的？ 跟着做会不会反而伤...
广告投放入门：小白也能玩转的低成本获客方法
很多人一提广告投放，就觉得是大机构、大主播的专属，怕烧钱又没效果。 分享一篇由10年投放专家撰写的干货用10年行业经验证明，这是个认知误区——广告投放其实成本低，还能快速形成投产闭环。...
