对于人类而言，超氧化物歧化酶（SOD）的发现无疑是生物医学研究史上的一项重大突破，对人类生命研究具有深远的意义。

超氧化物歧化酶：生命的守护者

超氧化物歧化酶（SOD）直到20世纪末才被科学家们所认识，一经发现便震惊全球，被全世界的科学家们公认为对人类抗衰和疾病研究具有非凡意义，堪称人类生命研究史上的重要里程碑。

此外，SOD更是成为研究人类健康长寿的关键课题。

1998年，美国三位著名科学家罗伯、费瑞和洛伊格纳诺向世界宣布：

1. sOD的缺乏和低活性，是人类生老病死的根本原因。
2. 补充SOD可以达到预防和治疗各种疾病、延缓衰老的目的。

这一发现真正揭开了SOD的神秘面纱，轰动全球，三位科学家也因此荣获1998年度诺贝尔生理医学奖。

SOD的十大功效

SOD的神奇之处在于：这是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质，是人体自我保护系统和免疫系统的核心力量。

人体会衰老和生病，一方面来自人体大量氧自由基，另一方面则来自糟糕的外部环境，如污染、病菌传播等。

而SOD是氧自由基的天然劲敌和头号杀手，是人体垃圾清道夫，被奉为“生命健康之本”。

对人体健康，SOD的功效可以归纳为以下10个方面：

1.清除自由基，提高免疫力，改善睡眠，增强记忆力，延缓衰老

SOD被视为生命科技中最具神奇魔力的酶，能提高人体对外界疾病诱发因子的抵抗力和对超负荷环境的适应力。SOD能快速分解人体有害自由基，将其分解成对人体无害的水分子和氧分子，消除组织细胞脂质过氧化。

SOD还可以提高免疫力。

自由基不仅会攻击细胞，还会刺激炎症反应和免疫反应，从而引发多种疾病。

SOD可以清除自由基，从而抑制炎症和免疫反应，降低患病风险。

此外，SOD对于改善睡眠和增强记忆力也有一定的作用。

SOD可以调节神经系统，帮助缓解压力和焦虑等情绪问题，从而改善睡眠。

同时，SOD也可以促进脑部神经元的生长和发育，提高记忆力。

最后，SOD可以延缓衰老。

衰老是由自由基攻击引起的细胞损伤和功能障碍的累积过程。

SOD可以清除自由基，保护细胞免受损伤，从而延缓衰老过程。

因此，通过补充SOD可以帮助清除自由基、提高免疫力、改善睡眠、增强记忆力和延缓衰老。

但是，补充SOD需要在医生的指导下进行，因为过量摄入SOD也可能对身体造成不良影响。

2.有效降低血脂、血压、胆固醇、血黏度，预防老年痴呆

人体SOD含量与疾病的发生呈负相关关系。

若人体SOD含量不断降低，氧自由基随之不断产生，且与血管壁中蛋白质发生交联反应后，导致血管壁增厚变硬，管腔狭窄，血管内阻力增加，血液粘稠，从而引发各种心脑血管疾病。

补充SOD可预防和治疗心血管疾病，预防老年性痴呆。

3.增强肝胆功能

氧自由基会引起肝细胞膜伤害，导致肝细胞变性和坏死，破坏肝组织，从而损伤肝脏。

SOD能降低血液中的毒素水平，防止肝昏迷，降低血氨，减轻肝负担，改善肝功能。

4.预防老年性白内障，提高视力

眼内过多氧自由基，会引起眼内蛋白质改变，同时还会使晶状体血浆膜过氧化，形成不溶性产物聚集在晶状体中间，从而导致白内障。补充SOD可预防白内障形成，提高视力。

5.对糖尿病有明显恢复作用

糖尿病是一种遗传倾向内分泌代谢性疾病。

及时补充SOD，可使受有害自由基控制的胰岛细胞恢复活力并加速分裂，胰岛素也变得旺盛起来，对预防糖尿病并发症，保护人体分泌胰岛素等起到重要作用。

6.防治前列腺炎，调节女性生理期，推迟更年期

SOD具有很强的抗氧化能力，能抑制前列腺素等炎症因子的合成和释放，改善炎症，从而使前列腺恢复健康状态。

SOD还能保护女性内分泌系统，调节女性生理周期、经期不顺，修复胶原系统，推迟更年期。

7.提高关节活动能力，防治关节炎

SOD能帮助人体快速恢复体力，明显增加握力，缩短晨僵时间，减轻关节疼痛和肿胀，并降低血脂，改善关节外形，提高关节活动能力，预防骨性关节炎、类风湿性关节炎的发生。

8.美白、祛斑、祛皱

氧自由基是色素沉着的罪魁祸首，能作用于人体发生反应，形成色素沉着于肌肤表面，如沉积斑、老年斑、雀斑、黄褐斑及色素沉积症等。

SOD通过有效清除氧自由基，预防色素沉着的同时，清除皮肤中已有的色素沉积物，并增加肌肤的湿润度，使皮肤不绷紧。

9.预防肿瘤发生，缓解副作用

自由基引起DNA的氧化、破坏或发生交联改变，使核酸变性等，最终导致基因突变。

补充SOD可以预防肿瘤的发生、发展，缓解放疗化疗过程中产生的副作用。

10.增强创伤愈合能力

SOD具有超强抗氧化、抗炎症功能，能快速修复受损细胞组织，达到迅速愈合伤口的作用。

此外，SOD还在抗辐射、抗疲劳、初期肺气肿改善、防治自身免疫性疾病等方面发挥突出作用。

人体缺少SOD会怎么样呢？

1.牙齿

牙齿中含钙质成分，SOD能使钙质与骨细胞结合，防止钙质流失。

随着年龄增长，牙齿中SOD的流失会造成牙齿病变，容易蛀牙及得牙周病，牙齿松动脱落、疼痛、易敏咬力不强等。

2.心脑血管

随着年龄增长，SOD的流失使血管壁弹性变差，影响血压稳定性，血液循环缓慢，记忆力衰退，失眠多梦；易患脂肪肝、高血脂、心脑血管疾病等。

3.胃部和肠道

SOD在胃里可抑制因胃酸作用引起的凝聚。

人体内缺少SOD，胃部易出现胃酸、胃胀、胃痉挛、胃肠炎、体重变轻、虚胖等现象。

小肠的纹状腺上皮存在着SOD的转运系统，随着年龄增长，SOD流失，小肠上皮细胞吸收和运转能力降低。

4.骨骼

人体内缺少SOD，导致骨密度降低，形成空洞，易出现骨头变脆、骨骼愈合慢、骨质疏松、肌肉萎缩等现象。

5.关节和韧带

人体内缺少SOD，关节出现关节疼痛，肩头僵硬，背部经络代谢不畅，全身肌肉萎缩，骨骼变形等问题；增加患风湿、骨质增生等疾病的可能性。

韧带是纤维样的结缔组织，其中充盈着大量的SOD，随着年龄增长，SOD的流失使韧带易拉伤、弹性变差，损伤关节和骨骼部位，纤维组织出现塌方，使得臀部松垮。

6.神经系统

人体内缺少SOD易导致记忆力减退，注意力不集中，失眠多梦，焦虑、抑郁、烦躁、神经疼等，易患更年期综合症。

7.吞噬细胞

 SOD活性营养缺乏时，某些非特异性防御能力也会显著变化，如血浆、眼泪、唾液及其他分泌物中溶菌酶活性降低，粘膜上皮细胞组织变形，粘膜捕获和纤毛运动改变，干扰素生成减少等，都可影响宿主的易感染性。

8.免疫系统

淋巴系统承担内输淋巴液的作用，人体内缺少SOD会导致淋巴循环缓慢，从而造成免疫下降，易感染流行疾病，出现肌肉酸疼、身体乏力等症状。

每日补充SOD，为细胞补充营养，调节免疫力，增强抵抗力。

SOD具有极强的生物活性和多样性，在人体发挥着多种生理功能，对免疫系统等许多人体重要系统发挥着神奇作用，是我们身体最容易吸收的物质，也是生命的基础。

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